_edited.png){kind=logo}
Afgelopen weekend hebben onze collega's Ray en Jordi de halve marathon van Etten-Leur volbracht, en dat terwijl ze pas vier maanden geleden met hardlopen zijn begonnen! Hun prestatie is het bewijs dat een gedegen opbouw en begeleiding door een fysiotherapeut een wereld van verschil kan maken. Daarom bieden we bij Fysiotherapie Ruitersbos een gratis hardloopgroep aan, speciaal gericht op iedereen die rustig en verantwoord wil opbouwen.
Elke woensdagavond om 19:00 verzamelen we met een enthousiaste groep, geleid door ervaren fysiotherapeuten die zorgen voor een veilige en stapsgewijze opbouw. Het grote voordeel? Je krijgt meteen advies over blessurepreventie, een juiste looptechniek en je werkt op een gezellige manier aan je conditie. Deze groep is ideaal voor beginners én voor mensen die, net als Ray en Jordi, een mooi hardloopdoel voor ogen hebben.
Wil jij ook verantwoord aan de slag en ontdekken hoe fijn het is om samen met een fysiotherapeut te trainen? Meld je aan voor onze woensdagavondgroep en ga samen met ons op weg naar jouw volgende hardloopdoel (info@fysiotherapieruitersbos.nl)!
